なにわMC練習会・長居外周・３０ｋｍペース走


　2006年10月14日（土）　ＰＭ１時〜
晴れ

1/1

4分30秒グループ	5分00秒グループ
5分３0秒グループその１	5分３0秒グループその２
６分０0秒グループその１	６分０0秒グループその２
ナイトランも30kのヨッシーさん	亀ちゃん
梨原さん	久保ちゃん