なにわMCの練習結果バックナンバ
平成13年度分


練 習 結果 平成14年3月 27日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000m 備考
平成14年
3月 27日
（水）




 長居外周
5000T.T





 久後　修一 16：39 　
松本　佳哲 16：45 　　
辻原 　孝幸 16：50 NTT大阪
森本　多賀雄 19：40 　
宮埜　好一郎 19：50 　
大久保 栄次 21：03 　　
松田 21：03 　
東郷　安弘 25：30 　
青木　美代子 26：50 　　
山口　明伸 3周 Jog





練 習 結果 平成14年12月3月 20日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1本目 2本目 3本目 4本目 5本目 6本目 平均 備考
平成14年
3月 20日
（水）







 長居外周
1000×6








 辻原 　孝幸 03:23 03:16 03:14 03:17 03:12 03:10 03:15 NTT大阪
辻林　一吉 03:23 03:25 03:20 03:25 03:24 03:22 03:23 　　
伊藤　一正 03:32 03:33 03:33 03:36 03:30 03:36 03:33 元NTT大阪
平岡　正樹 03:42 03:40 03:36 03:41 03:31 03:35 03:38 　
森本　多賀雄 03:35 03:40 03:38 03:40 03:37 03:40 03:38 　
宮埜　好一郎 03:49 03:43 03:49 03:52 03:32 03:40 03:44 　
大久保　栄次 04:00 04:05 04:10 04:02 04:01 03:55 04:02 　
松田 04:00 04:05 04:10 04:02 04:01 03:55 04:02 北摂URC
小畑　章司 04:00 04:05 04:10 04:02 04:01 03:55 04:02 　
山口　明伸 04:24 04:38 04:42 04:40 04:30 04:38 04:35 　
飯田　美智子 04:30 04:40 04:42 04:43 04:43 04:41 04:40 　
青木　美代子 05:02 05:07 05:07 05:12 05:13 05:12 05:09 　
久後　修一 JOG 　　 　





練 習 結果 平成14年3月 13日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1本目 2本目 平均 備考
平成14年
3月 13日
（水）













 長居外周
3000×2














 久後　修一 11:50 09:44 10:47 　
数野 10:39 10:48 10:43 Docomo
平岡　研一 jog 10:01 10:01 　　
辻原 　孝幸 10:23 - 10:23 NTT大阪
辻林　一吉 10:59 11:02 11:01 　　
和田　博志 11:13 11:23 11:18 　
伊藤　一正 11:47 11:36 11:41 　
宮埜　好一郎 11:46 11:39 11:42 　
近森　富雄 11:47 11:42 11:45 NTT大阪
松木　孝仁 12:00 12:00 12:00 Docomo
平岡　正樹 12:02 12:33 12:17 　
伊藤　悟 14:52 14:51 14:51 　
東郷　安弘 15:00 15:20 15:10 　
飯田　美智子 15:03 15:31 15:17 　
青木　美代子 16:13 16:16 16:14 　
白井　寿子 2周 　
山口　明伸 3Kjog 　





練 習 結果 平成14年3月 6日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 〜3K 3〜10K 10〜15K 15〜20K 備考
平成14年
3月 6日
（水）














 長居外周
15K
ペース走














 小牟田　竜一 04:30 03:50 19:00 18:50 　　
長藤　宏 04:30 04:00 19:53 　 　
近森　富雄 04:30 04:00 20:00 　 NTT大阪
松本　佳哲 04:30 04:15 18:35 　 　　
能勢　弘道 04:30 04:15 18:35 　 　
数野 04:30 04:15 19:00 　 Docomo
安部　政治 04:30 04:15 20:04 　　 　
辻林　一吉 04:30 04:15 21:37 　 　　
宮埜　好一郎 04:30 04:15 21:40 　 　
伊藤　一正 04:30 04:15 21:50 　 　
久後　修一 04:30 04:30 17:40 　 　
大久保 栄次 04:30 04:30 04:30 　 　
松田 04:30 04:30 JOG 　 北摂URC
高橋　信良 04:30 04:30 JOG 　 　　
熊坂　庸子 04:30 04:30 JOG 　 　
平岡　研一 4周 　 　　
小畑　章司 4周 　 　　
飯田　美智子 4周 　　 　　
青木　美代子 4周 　　 　　





練 習 結果 平成14年2月 27日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000m 備考
平成14年
2月 27日
（水）









 長居外周
5000T.T










 久後　修一 16:48 　
辻林　一吉 18:19 　　
長藤　宏 18:40 　
安部　政治 18:55 　
内山　修司 19:34 NTT大阪
宮埜　好一郎 19:40 　
近森　富雄 19:56 NTT大阪
生田　邦夫 21:50 　
大久保 栄次 21:50 　
平岡　研一 23:30 　　
飯田　美智子 25:09 　
伊藤　一正 4周 　
山口　明伸 2周 　





練 習 結果 平成14年2月20日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 2000m 2000m 2000m 2000m 平均 備考
平成14年
2月 20日
（水）



















 長居外周
2000×3




















 小牟田　竜一 06:40 06:31 06:31 06:31 06:33 　　
松本　佳哲 06:50 06:35 06:33 　 06:39 　　
平岡　研一 08:00 07:00 06:53 　 07:18 　　
近森　富雄 07:23 07:30 07:27 　 07:27 NTT大阪
伊藤　一正 07:23 07:28 07:36 　　 07:29 　
平岡　正樹 07:40 07:32 07:44 　 07:39 　
辻林　一吉 08:10 07:53 07:04 　 07:42 　　
内山　修司 07:45 07:50 07:55 　 07:50 NTT大阪
大久保 栄次 07:56 07:54 07:54 　 07:55 　
宮埜　好一郎 08:10 07:47 07:51 　 07:56 　
熊坂　庸子 08:00 07:56 08:02 　 07:59 　
松田 07:52 08:00 08:09 　 08:00 北摂URC
土居　奈王子 08:19 08:11 08:16 　 08:15 　
伊藤　悟 09:27 09:58 10:19 　 09:55 　
和田　博志 3周 　 　 　
山口　明伸 2周 　 　 　
青木　美代子 2周 　 　 　
飯田　美智子 2周 　 　 　
辻原　孝幸 1周 　 　 NTT大阪
生田　邦夫 Jog 　 　 　
大野　修 Jog 　 　 　
東郷　安弘 Jog 　 　 　





練 習 結果 平成14年2月13日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 3000m 2000m 1000m 2000m 備考
平成14年
2月 13日
（水）















 長居外周
3000,
2000,
1000














 小牟田　竜一 10:28 06:34 03:10 06:46 Docomo
平岡　正樹 11:27 07:57 03:43 　 　
伊藤　一正 11:33 07:37 03:36 　 　
宮埜　好一郎 11:30 jog　　 　
熊坂　庸子 12:02 08:07 03:50 　　 　
能勢　弘道 12:21 08:11 03:10 　 　
松田 12:26 08:24 03:55 　 北摂URC
大久保 栄次 12:39 08:26 03:57 　 　
足立　安隆 12:47 ? ? 　 　
近森　富雄 ? ? ? 　 NTT大阪
辻林　一吉 　 07:07 03:21 07:30 Docomo
辻原　孝幸 　 07:05 03:14 　 　
数野 　 07:13 03:18 　 Docomo
伊藤　悟 5周 　
和田　博志 4周 　
白井　寿子 3周 　　
生田　邦夫 3周 　
山口　明伸 2周 　





練 習 結果 平成14年2月 6日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 ペース 備考
平成14年
2月 6日
（水）
















 長居外周
外周4周
ペース走　
















 宮埜　好一郎 4分15秒ペースで4周 　
東郷　安弘 6分00秒ペースで4周 　
小畑　章司 4周 　
足立　安隆 4周 58:00
飯田　一男 3周？ ＮＴＴ大阪
数野（Docomo) 4周 46:31
廣田（Docomo) 3周 　　
熊坂　庸子 ？ 　
近森　富雄 ？ 　
久後　修一 2周 　
辻原　孝幸 ？ ＮＴＴ大阪
大久保 栄次 4分30秒ペース 50:36
伊藤　悟　 4周 　
能勢　弘道 4分15秒ペースで3周 ラスト1周09:31 　　　
平岡　正樹 4分30秒ペース 50:15
山口　明伸 4周ＪＯＧ 　
辻林（Docomo) ？ 　
飯田　美智子 1周 　
青木　美代子 4周 65：27
生田　邦夫 4分30秒ペース 50:15





練 習 結果 平成14年1月 30日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000m 備考
平成14年
1月 30日
（水）












 長居外周
5000TT













 小牟田 17:02 Docomo
辻原 17:06 NTT大阪
能勢　弘道 18:09 　
近森　富雄 19:00 NTT大阪
和田　博志 19:19 　
平岡 19:32 Docomo
宮埜　好一郎 19:50 　
安部　政治 19:53 　
内山 20:10 NTT大阪
生田　邦夫 21:43 　
大久保 栄次 21:43 　
伊藤　悟　 26:44 　
飯田 26:23 　
青木　美代子 27:08 　
平岡　正樹 5周 　
伏見 2周 　
白井　寿子 2周 　





Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 3000ｍ 備考
平成14年
1月 23日
（水）















 長居外周
3000TT
















 久後　修一 09:50 　
安部　政治 10:52 　　
松久　泰 10:56 　
伊藤　一正 11:23 　
和田　博志 11:29 　
宮埜　好一郎 11:31 　
近森　富雄 11:38 　
内山 11:49 NTT大阪　
大久保 栄次 12:32 　
宮前 12:02 NTT大阪　
平岡　正樹 12:11 　
松田 12:20 北摂URC
生田　邦夫 12:51 　
大野　修 13:39 　
東郷　安弘 14:30 　
飯田 15:31 　
青木　美代子 2周 　
伏見 2周 新加入
タイム計測　　山口明、白井





練 習 結果 平成14年1月16日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 〜5K 〜10K 10K-15K 備考
平成14年
1月 16日
（水）





 長居外周
15Kﾍﾟｰｽ走






 久後　修一 05:00 04:20 18:30 　
安部　政治 05:00 04:20 19:30 　
松久　泰 05:00 04:20 19:43 　
和田　博志 04:30 04:30 20:17 　
宮埜　好一郎 04:30 04:30 20:55 　
松田 04:30 04:30 21:20 北摂URC
伊藤　一正 04:30 04:30 - 元NTT大阪
大久保 栄次 04:30 3周 　
土居　奈王子 04:30 JOG 　
伊藤　悟 15KJOG 87分
平岡　正樹 3周 　
青木　美代子 3周 　





練 習 結果 平成14年12月1月 9日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 ４本目 ５本目 ６本目 平均 備考
平成14年
1月 9日
（水）












 長居外周
1000×6













 久後　修一 03:01 03:09 03:02 - - - 03:04 　
小牟田　竜一 03:14 03:13 03:13 03:17 03:10 03:05 03:12 Docomo
能勢　弘道 03:06 03:19 03:29 03:26 03:28 03:16 03:21 　
安部　政治 - 03:34 03:22 03:22 03:23 03:20 03:24 　
辻林　一吉 03:37 03:37 03:35 03:33 03:33 03:27 03:34 Docomo
和田　博志 03:31 03:32 03:34 03:37 03:36 - 03:34 　
伊藤　一正 03:31 03:37 03:37 03:36 03:37 03:37 03:36 元NTT大阪
宮埜　好一郎 03:43 03:47 03:45 03:43 03:44 03:40 03:44 　
足立　安隆 - - - - - 03:48 03:48 　
土居　奈王子 03:52 03:57 03:54 03:54 03:49 03:40 03:51 　
大久保 栄次 04:03 04:19 04:20 - - - 04:14 　
大野　修 04:20 04:25 04:25 04:35 04:25 04:20 04:26 　
東郷　安弘 04:50 04:43 - 04:50 04:40 04:51 04:47 　
伊藤　悟 04:27 05:00 04:47 04:52 04:52 04:52 04:48 　
青木　美代子 04:48 05:25 05:20 05:17 - - 05:13 　
飯田　美智子 04:54 4周 　
白井　寿子 3周 　





練 習 結果 平成13年12月26日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000ｍ 備考

平成13年
12月26日
（水）
長居外周
5000T.T










 久後　修一 16:57 　
辻原（NTT大阪） 17:37 　
能勢　弘道 17:57 　
和田　博志 19:11 　
伊藤（元NTT大阪） 19:26 　
平岡　正樹 19:42 　
宮埜　好一郎 19:45 　
足立　安隆 21:32 　
生田　邦夫 22:06 　
伊藤　悟 25:00 　
東郷　安弘 25:25 　
飯田　美智子 25:45 　　
青木　美代子 27:01 　　





練 習 結果 平成13年12月19日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1K〜10K ﾗｽﾄ5K 備考
平成13年
12月19日
（水）











 長居外周
15Kﾍﾟｰｽ走












 久後　修一 04:30 17:30 　
能勢　弘道 04:30 17:30 　　
伊藤（元NTT大阪） 04:30 20:40 　
宮埜　好一郎 04:30 21:01 　
和田　博志 04:30 20:20 　
土居　奈王子 04:30 - 10ｋｍ走
生田　邦夫 ﾍﾟｰｽ走 4分30秒から5分で4周
山口　明伸 ﾍﾟｰｽ走
大野　修 ﾍﾟｰｽ走
東郷　安弘 ﾍﾟｰｽ走
平岡（Docomo) ﾍﾟｰｽ走 3分30秒から4分で4周
辻林（Docomo) ﾍﾟｰｽ走
松本（Docomo) ﾍﾟｰｽ走
伊藤　悟 ﾍﾟｰｽ走 5分から6分で4周
青木　美代子 ﾍﾟｰｽ走
飯田　美智子 ﾍﾟｰｽ走





練 習 結果 平成13年12月12日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 3000m 2000m 1000m 備考
平成13年
12月12日
（水）


 長居外周
ﾍﾟｰｽ走
3000,
2000,
1000
 伊藤（元NTT大阪） - 07:31 03:31 　
和田　博志 11:15 07:26 03:32 　
宮埜　好一郎 11:29 07:35 03:37 　
平岡　正樹 11:38 07:59 03:44 　
土居　奈王子 12:22 08:07 03:50 　　
青木　美代子 3周 　
飯田　美智子 3周 　





練 習 結果 平成13年12月5日（水）

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1本目 2本目 3本目 4本目 5本目 6本目 平均 備考
平成13年
12月5日
（水）




 長居外周
1000×6





 久後　修一 03:38 03:36 03:37 03:36 03:38 03:33 03:36 　
和田　博志 03:38 03:36 03:37 03:36 03:38 03:33 03:36 　
伊藤（元NTT大阪） 03:36 03:37 03:38 03:39 03:38 03:40 03:38 　　
近森　富雄 03:37 03:37 03:40 03:46 03:33 03:33 03:38 　
宮埜　好一郎 03:38 03:37 03:41 03:45 03:46 03:45 03:42 　
宮前（NTT大阪） 03:43 03:41 03:42 03:48 03:48 03:35 03:43 　
熊坂　庸子 03:45 03:46 03:48 03:48 03:52 03:55 03:50 　
平岡　正樹 03:38 03:36 03:39 03:58 04:41 03:51 03:57 　
山口　明伸 04:12 04:10 04:15 04:15 04:16 04:14 04:14 　





練 習 結果 平成13年11月14日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000ｍ 備考
平成13年
11月14日
（水）







 長居外周
5000T.T








 能勢 17:58 長藤さん友人
安部（NTT大阪） 18:36 　
近森　富雄 19:16 　
伊藤（元NTT大阪） 19:22 　
宮埜　好一郎 19:26 　
平岡　正樹 20:11 　
和田　博志 19:57 　
松久 20:20 　
熊坂　庸子 20:25 　
足立 21:43 　
土居　奈王子 22:14 長藤さん友人
山口　明伸 1周 　
伊藤　悟 6周 　
久後　修一 JOG 　
生田　邦夫 JOG 　





練 習 結果 平成13年11月7日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1本目 2本目 3本目 平均 備考
平成13年
11月7日（水）









 長居外周
2000×3









 伊藤（元NTT大阪） 07:29 07:37 07:40 07:35 　　
大野 08:47 09:02 08:57 08:55 　
森本 08:29 08:03 07:52 07:58 　
和田　博志 07:31 07:18 07:25 07:21 　
近森　富雄 07:41 07:28 07:35 07:31 　
長藤（宏） 07:43 07:08 07:10 07:09 　
大久保 栄次 09:02 08:56 08:33 08:45 　
松久 07:26 07:09 07:17 07:13 　
山口　明伸 09:21 09:15 09:02 09:09 　
辻林（Docomo) 07:23 07:08 07:10 07:09 　
廣田（Docomo) - 07:11 07:16 07:14 　
宮埜　好一郎 07:46 07:41 07:43 07:42 　　
土居　奈王子 09:22 09:07 08:35 08:51 長藤さんの友人
久後　修一 JOG 　
伊藤　悟 4周 　
白井　寿子 3周 　
青木　美代子 2周 　





練 習 結果 平成13年10月14日（日）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 場所 内容 氏名 周回 距離 時間 備考
平成13年
10月14日
（日）　		 山田池公園
３時間・６時間
マラソン　		 ３時間走
の部		 宮埜 13周 32.5ｋｍ 3時間00分 　　
青木 9周 22.5ｋｍ 3時間00分 　　
白井 5周 12.5ｋｍ 1時間48分 　　
６時間走
の部		 山口明 13周 32.5ｋｍ 2時間46分 　　





練 習 結果 平成13年10月10日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1本目 2本目 3本目 平均 備考
平成13年
10月10日
（水）











 長居外周
1000×3












 小牟田（Docomo) 03:04 03:04 03:00 03:02 　
久後　修一 03:11 03:07 03:04 03:07 　
平岡（Docomo) 03:12 03:16 03:02 03:09 　
松本（Docomo) 03:15 03:16 03:15 03:16 　
廣田（Docomo) 03:24 03:28 03:28 03:27 　
伊藤（元NTT大阪） 03:30 03:32 03:29 03:30 　
宮前（NTT大阪） 03:35 03:46 03:27 03:37 　
宮埜　好一郎 03:31 03:44 03:34 03:39 　
森本 多賀雄 03:41 03:42 03:35 03:39 　
平岡　正樹 03:38 03:45 03:46 03:46 　
大久保 栄次 04:00 03:53 04:02 03:58 　
山口　明伸 03:58 04:07 04:00 04:04 　
小畑　章司 ? - - - 　
近森　富雄 ? - - - 　
熊坂（奈良県） ? - - - 　
辻林（Docomo) ? - - - 　
青木　美代子 3周 - 　
白井　寿子 3周 - 　





練 習 結果 平成13年10月3日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 1本目 2本目 3本目 4本目 5本目 6本目 平均 備考
平成13年
10月3日
（水）












 長居外周
1000×6













 小牟田（Docomo) 03:11 03:09 03:04 03:02 03:00 03:02 03:03 　
久後　修一 03:11 03:07 03:04 03:02 03:01 03:04 03:05 　
廣田（Docomo) - - 03:31 03:21 03:26 03:24 03:25 　
高橋（Docomo) - - 03:36 03:40 03:25 03:09 03:28 　
和田　博志 03:33 03:36 03:35 03:37 03:33 03:39 03:36 　　
伊藤（元NTT大阪） 03:32 03:41 03:36 03:40 03:35 03:42 03:38 　
宮埜　好一郎 03:41 03:43 03:40 03:45 03:40 03:52 03:44 　
近森　富雄 03:37 03:38 03:39 03:37 03:55 03:55 03:45 　
熊坂（奈良県） 03:47 03:45 03:41 03:43 03:45 03:49 03:45 　　
森本 多賀雄 03:47 03:47 03:44 03:47 03:48 04:00 03:49 　
小畑　章司 03:36 03:59 03:37 04:00 03:40 04:10 03:50 　
大久保 栄次 03:47 03:51 03:45 03:46 03:47 04:00 03:50 　
山口　明伸 04:03 04:10 04:08 04:15 04:10 04:12 04:11 　
大野　修 04:12 04:12 04:18 04:24 04:24 04:28 04:21 　
伊藤　悟 5周 - 　
青木　美代子 3周 - 　
白井　寿子 6周 - 　
平岡（Docomo) ? - - - - - - 　





練 習 結果 平成13年9月26日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 3000m 備考
平成13年
9月26日
（水）














 長居外周
3000TT















 小牟田（Docomo) 09:32 小畑
ﾀｲﾑ計測
久後　修一 09:33
松本（Docomo) 09:44
辻原 孝幸 09:48 　
平岡（Docomo) 09:58 　
高橋（Docomo) 10:28 　
辻林（Docomo) 10:36 　
和田　博志 11:04 　
近森　富雄 11:15 　
廣田（Docomo) 11:20 　
宮埜　好一郎 11:23 　
宮前（NTT大阪） 11:23 　　
大久保 栄次 11:30 　
熊坂（奈良県） 11:41 　
伊藤（元NTT大阪） 11:42 　
森本 多賀雄 11:58 　
生田　邦夫 12:15 　
平岡　正樹 12:50 　
山口　明伸 12:57 　
宮埜　Jr 13:46 　
伊藤　悟 15:13 　
青木　美代子 16:01 　
白井　寿子 1周 　


練 習 結果 平成13年9月19日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 3000m 2000m 1000m 平均(2K) 備考
平成13年
9月19日
（水）		 長居外周
3000m
2000m
1000m		 久後　修一 10:07 08:01 03:47 07:18 　
伊藤（元NTT大阪） 11:42 07:45 03:45 07:44 　
小畑　章司 13:00 08:30 04:00 08:30 　
森本 多賀雄 12:52 07:55 03:44 08:10 　
高橋（Docomo) 11:00 07:00 03:12 07:04 　
近森　富雄 ? ? ? - 　
熊坂（奈良県） 11:51 07:50 04:46 08:09 　
大久保 栄次 12:52 07:55 03:44 08:10 　
和田　博志 11:17 07:29 03:35 07:27 　　
生田　邦夫 ? ? ? - 　
辻林（Docomo) 11:10 07:15 03:29 07:18 　
足立 12:52 ? ? 08:34 　
青木　美代子 3周 - 　
平岡　正樹 5周 - 　
白井　寿子 3周 - 　





練 習 結果 平成13年9月12日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 平均 備考
平成13年
9月12日
（水）		 長居外周
2000m×3		 久後　修一 06:35 06:40 06:26 06:34 　
山口　明伸 09:03 09:05 09:08 09:05 　
伊藤（元NTT大阪） 07:29 07:58 07:52 07:46 　
辻原 孝幸 ? 　? - - 　
森本 多賀雄 08:21 07:53 09:00 08:25 　
高橋（Docomo) - 07:20 07:17 07:18 　
近森　富雄 ? ? ? 　-　 　
大久保 栄次 09:07 09:40 10:03 09:37 　　
和田　博志 07:30 07:33 07:29 07:31 　
生田　邦夫 ? 08:03 08:00 08:02 　
宮埜　好一郎 07:42 07:45 07:50 07:46 　
廣田（Docomo) - 07:24 07:18 07:21 　
平岡　正樹 08:21 09:32 11:04 09:39 　
白井　寿子 6周 　
伊藤　悟 5周 　
青木　美代子 7周 　



練 習 結果 平成13年9月5日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 ４本目 ５本目 ６本目 平均 備考
平成13年
9月5日
（水）		 長居外周
1000m×6		 久後　修一 03:07 03:07 03:04 03:30 03:19 03:18 03:14 　　
山口　明伸 04:01 04:25 04:15 04:29 04:25 04:30 04:21 　　
伊藤（元NTT大阪） 03:33 ? 03:50 03:43 03:51 03:49 03:45 　　
小牟田（Docomo) 03:06 03:06 03:03 03:07 03:04 03:11 03:06 　　　
平岡（Docomo) ? 　　 　　 　　 　　 　　 - 　　
高橋（Docomo) 　 　 03:23 03:30 03:18 03:30 03:25 　　
近森　富雄 ? 　　 　　 　　 　　 　　 - 　　
伊藤　悟 04:16 04:35 04:25 04:39 04:35 04:40 04:32 　　
和田　博志 03:33 03:43 03:39 03:41 03:40 03:44 03:40 　　
生田　邦夫 03:53 04:02 03:56 04:02 04:03 04:06 04:00 　　
宮埜　好一郎 03:37 03:48 03:39 03:53 03:48 03:52 03:46 　　
宮埜　Jr 04:10 04:20 04:10 04:20 　 　 04:15 　　
平岡　正樹 03:48 03:57 03:51 03:57 03:58 04:01 03:55 　　
白井　寿子 2周 - 　　
青木　美代子 2周 - 　　　
足立（飛び入り） ? 小牟ちゃんより速い！？　　　　 - 　　　
小畑　章司 3周 - 　　　
長谷川（ｶﾈﾋﾗｽﾎﾟｰﾂ） 03:27 03:18 03:18 03:15 03:20 03:18 03:19 　　　





練 習 結果 平成13年4月〜8月　

Ｈ13年度 なにわMARATHON倶楽部 　沈黙の記録（５０００ｍT・T）
練習内容 氏名 8月29日 7月25日 6月27日 5月30日 4月25日 備考
長居外周
5000mTT












 久後　修一 17:06 - 16:50 - - 　
廣田（Docomo) 19:41 - - - - 　
山口　明伸 22:39 - - 22:01 - 　
宮前（NTT大阪） 20:24 - - - - 　　
伊藤（元NTT大阪） 20:43 - - - - 　
小牟田（Docomo) 16:55 - - - - 　
平岡（Docomo) 17:40 - - - 17:30 　
松本（Docomo) 17:22 - - - - 　
近森　富雄 19:26 - - - - 　
伊藤　悟 - - 26:40 26:09 27:09 　
大野　修 24:10 - 25:00 - - 　
和田　博志 19:25 19:36 19:22 19:16 19:22 　
生田　邦夫 21:00 23:15 - 22:03 22:00 　
宮埜　好一郎 20:36 21:13 20:28 19:56 - 　
宮埜　Jr 25:00 - 24:30 26:00 - 　
平岡　正樹 26:20 24:09 21:49 22:49 20:16 　
大久保 栄次 - 20:34 - 19:59 20:39 　
小畑　章司 - - - - 20:17 　





練 習 結果 平成13年8月8日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000mTT 備考

平成13年
8月29日
（水）		 長居外周
5000mTT		 久後　修一 17:06 　
廣田（Docomo) 19:41 　
山口　明伸 22:39 　
宮前（NTT大阪） 20:24 　
伊藤（元NTT大阪） 20:43 　
小牟田（Docomo) 16:55 　　
平岡（Docomo) 17:40 　
松本（Docomo) 17:22 　
近森　富雄 19:26 　
伊藤　悟 3周 　
大野　修 24:10 　
和田　博志 19:25 　
生田　邦夫 21:00 　　
宮埜　好一郎 20:36 　　
宮埜　Jr 25:00 　
平岡　正樹 26:20 　
白井　寿子 3周 　
青木　美代子 3周 　
長谷川
（ｶﾈﾋﾗｽﾎﾟｰﾂ）		 3Kのみ 　　　





練 習 結果 平成13年8月8日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 平均 備考
平成13年
8月8日
（水）		 長居外周
2000ｍ
×3		 廣田（Docomo) - 07:48 07:41 07:44 　
宮埜　好一郎 08:01 08:27 08:24 08:17 　
大久保 栄次 ? 　 　 　 　
生田　邦夫 ? 　 　 　 　
平岡　正樹 07:57 07:57 07:57 07:57 　
久後　修一 06:32 06:33 06:44 06:36 　
伊藤　悟 09:58 11:29 12:43 11:23 　
山口　明伸 08:54 09:13 - 09:03 　





練 習 結果 平成13年7月25日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000ｍTT 備考

平成13年
7月25日
（水）		 長居外周
5000ｍTT		 和田　博志 19:36 　
宮埜　好一郎 21:13 　
大久保 栄次 20:34 　
生田　邦夫 23:15 　
平岡　正樹 24:09 　





練 習 結果 平成13年6月27日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000ｍTT 備考

平成13年
6月27日
（水）		 長居外周
5000ｍTT		 和田　博志 19:22 　
大野　修 25:00 　
宮埜　好一郎 20:28 　
生田　邦夫 ？ 　
宮埜　Jr 24:30 　
山口　明伸 22:57 　
伊藤　悟 26:40 　
久後　修一 16:50 　
平岡　正樹 21:49 　





練 習 結果 平成13年5月30日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000ｍTT 備考
平成13年
5月30日
（水）		 長居外周
5000ｍTT		 和田　博志 19:16 　　
大久保 栄次 19:59 　　
宮埜　好一郎 19:56 　　
生田　邦夫 22:03 　　
宮埜　Jr 26:00 　　
山口　明伸 22:01 　　
伊藤　悟 26:09 　　
平岡　正樹 22:55 　　





練 習 結果 平成13年5月16日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 平均 備考
平成13年
5月16日
（水）		 長居外周
2000ｍ
×3		 和田　博志 07:18 07:20 07:27 07:22 　
大久保 栄次 09:02 09:04 08:23 08:50 　
宮埜　好一郎 07:45 07:53 07:44 07:47 　
白井　寿子 2周 　
青木　美代子 3周 　
宮埜　Jr 08:55 - 08:25 08:40 　
山口　明伸 08:49 08:35 08:36 08:40 　
伊藤　悟 10:17 10:50 11:03 10:43 　
平岡　正樹 6周jog 　





練 習 結果 平成13年5月9日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 ４本目 5本目 6本目 平均 備考
平成13年
5月9日
（水）		 長居外周
1000ｍ×6		 和田　博志 03:35 03:33 03:30 03:44 03:47 03:44 03:40 　　
宮前　茂樹 04:11 03:58 03:48 03:55 03:53 03:42 03:51 　　
小牟田　竜一 03:11 03:10 03:05 03:08 03:05 03:07 03:07 　　
伊藤　悟 04:32 04:52 05:10 05:25 05:20 05:26 05:15 　　
山口　明伸 04:11 04:20 04:12 04:24 - - 04:19 　　
大久保 栄次 04:13 03:54 03:49 03:56 03:52 03:45 03:51 　　
宮埜　好一郎 03:56 03:54 03:48 03:51 03:46 03:58 03:51 　　
久後　修一 03:13 03:13 03:07 03:13 03:07 03:21 03:12 　　
小畑　章司 03:45 03:59 03:37 04:20 03:37 04:20 03:59 　　
生田　邦夫 03:50 03:50 03:50 04:50 04:50 04:50 04:26 　　
平岡　正樹 03:58 03:53 03:46 03:47 03:43 03:38 03:45 　　





練 習 結果 平成13年4月25日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 5000m 備考

平成13年
4月25日
（水）		 長居外周
5000mT.T		 和田　博志 19:22 　
平岡　正樹 20:16 　
平岡(DOCOMO） 17:30 　
大久保 栄次 20:39 　
小畑　章司 20:17 　　
生田　邦夫 22:00 　
青木　美代子 3周 　
白井　寿子 2周 　
宮埜　好一郎 JOG2周 　
伊藤　悟 27:09 　





練 習 結果 平成13年4月18日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 平均
3000m 2000m 1000m
平成13年
4月18日
（水）
長居外周
3000m＋
2000m＋
1000m		 和田　博志 11:26 07:21 03:28 07:25
大久保 栄次 12:01 07:44 03:48 07:51
平岡　正樹 11:49 07:38 03:41 07:43
生田　邦夫 ？ ？ ? -
小畑　章司 11:50 08:00 03:44 07:51
伊藤　悟 4周 -
山口　明伸 13:20 08:41 04:10 08:44
宮埜　好一郎 12:25 07:47 03:40 07:57
平岡(DOCOMO） 12:30 06:42 03:26 07:33





練 習 結果 平成13年4月11日（水）　

Ｈ１３年度なにわMC　沈黙の記録
日付 練習内容 氏名 １本目 ２本目 ３本目 平均
平成13年
4月11日
（水）		 長居外周
2000×3		 和田　博志 07:28 07:31 07:24 07:28
生田　邦夫 08:52 08:38 08:50 08:47
大久保 栄次 08:52 08:38 08:05 08:32
山口　明伸 08:52 - 08:40 08:46
平岡　正樹 08:04 08:29 08:15 08:16
長藤 　宏 07:16 06:53 07:38 07:16
宮埜　好一郎 08:04 08:04 　 08:04
白井　寿子 3周 -
青木　美代子 2.5周 -